• Informacje na temat:

    zaparcie jak leczyć

Artykuły na temat: zaparcie jak leczyć
  • Zaparcia można wyleczyć!

    ...ruszamy). Tego typu zaparcie zwykle samo przechodzi po kilku dniach. Ale jeśli przez wiele tygodni lub miesięcy jest tak, że wypróżnienia występują nie częściej, niż 2 razy w tygodniu, może to być dla nas(...), potrzebujesz 28 g błonnika. Równocześnie pamiętaj,by pić wystarczająco dużo wody.  Zasada jest taka: dawka płynów (w ml) powinna być taka sama, jak ilość przyswojonych w ciągu dnia kalorii. Np. jeśli spożywasz...

  • Leczymy intymne schorzenia

    Z wiekiem możemy być bardziej podatne na kobiece choroby, takie jak endometrioza czy mięśniaki. Przyczyniają się do tego choćby częste infekcje czy nadwaga. Nowe terapie pomogą szybciej wrócić do zdrowia.

  • Jedz to, co cię leczy

    Właśnie w takiej sytuacji warto odkurzyć stare powiedzenie, że jesteśmy tym, co jemy. Geny są ważne, ale przeciętnie tylko w 20 proc. determinują długość życia, reszta zależy od tego, jak sami(...) błonnika jest w warzywach, owocach, razowym pieczywie, kaszy, brązowym ryżu. TAK dla jajek! Zapiekane w papryce? Proszę bardzo. Tak samo jak gotowane czy omlet. Badania wykazały, że jajka, choć zawierają...

  • Zawroty głowy: Skąd się biorą, jak je leczyć

    ...dolegliwości mają zdrowotne przyczyny. Pomoże ci w tym obserwacja... własnych nawyków, ale także np. dodatkowych dolegliwości. Od lekarza (np. rodzinnego) dowiesz się, jak zwalczyć kłopoty i tym samym(...) podejrzewać, jeśli zawrotom głowy (zwykle silnym) towarzyszą nudności i wymioty oraz zaburzenia równowagi. Chorobę najczęściej wywołują wirusy lub bakterie, ale także np. urazy. Aby się wyleczyć, trzeba...

  • Nietolerancja laktozy: jak ją leczyć?

    ...o nietolerancji laktozy. Według ostatnich badań, dotyczy ona ok. 20 procent Polaków. Jej powodem bywa, paradoksalnie, unikanie mleka. Laktaza powstaje m.in. pod wpływem bodźca pokarmowego, jakim jest(...) i broni się przed nim, powodując nieprzyjemne dolegliwości. Warto wiedzieć, że objawy alergii na mleko pojawiają się od razu po jego wypiciu, a nie - jak w przypadku nietolerancji pokarmowej - dopiero po...

  • Leczymy mięśniaki i torbiele

    Niejedna z pań miała okazję przekonać się, jak kłopotliwe potrafią być mięśniaki. To właśnie im "zawdzięcza" się bolesne, obfite, przedłużające się i mogące doprowadzić do niedokrwistości miesiączki(...) się zmieni. Oby pacjentki jak najszybciej mogły skorzystać z nich bez narażania się na koszty finansowe! Tymczasem sprawdźmy, czym dokładnie są mięśniaki i torbiele, jak najlepiej można je wykryć...

  • Leczymy infekcję dróg moczowych

    To dolegliwość, która równie często przydarza się niemowlętom, co i starszakom. Sprawdź, jak ją szybko pokonać i co robić, by smyk uniknął nawrotów choroby.

  • Infekcje intymne - jak leczyć?

    Letnie osłabienie i częstsze wyjazdy sprzyjają kobiecym infekcjom. Sprawdź, czym się objawiają i jak sobie pomóc.

  • Nietolerancja pokarmowa: Jak ją leczyć

    Choć to tylko zwykłe jabłko, szklanka mleka, kawałek pizzy – mogą być sprawcami dolegliwości. Wyjaśniamy, jak zadbać o zdrowie, gdy organizm źle reaguje na niektóre pokarmy.

  • Leczymy zapalenie dróg moczowych

    Dowiedz się, jak szybko je pokonać i co warto robić, by maluszek uniknął nawrotów tej nieprzyjemnej choroby.

Przepisy na temat: zaparcie jak leczyć
  • Zalety domowego octu

    ...z trawieniem i odpornością. Jak go używać? Jest przydatny przede wszystkim w kuchni, np. do zakwaszania potraw i przyrządzania różnych sosów sałatkowych. Mieszanka do picia: stołową łyżkę octu jabłkowego(...) pomaga na bóle głowy, migreny, ukąszenia przez owady. Jak przygotować ocet jabłkowy? Napełnij słoik obierkami z jabłek i ich gniazdami nasiennymi. Zalej ciepłą przegotowaną wodą z cukrem (na szklankę...